新(xīn)型冠状病毒感染的肺炎预防

发稿时间：2020-03-11 09:37:13 作者：admin
一、尽量减少外出活动
(一)  避免去疾病正在流行的地區(qū)。
(二)  建议春节期间减少走亲访友和聚餐,尽量在家休息。
(三)  减少到人员密集的公共场所活动,尤其是空气流动性差的地方,例如公共浴池、温泉、影院、网吧、KTV、商(shāng)场、車(chē)站、机场、码头、展览馆等。
二、个人防护和手卫生
(一)  外出佩戴口罩。外出前往公共场所、就医和乘坐(zuò)公共交通工具时,佩戴医用(yòng)外科(kē)口罩或N95口罩。
(二)  随时保持手部卫生。减少接触公共场所的公共物(wù)品和部位;从公共场所返回、咳嗽手捂之后、饭前便后,用(yòng)洗手液或香皂流水洗手,或者使用(yòng)含酒精成分(fēn)的免洗洗手液;不确定手是吞清洁时,避免用(yòng)手接触口鼻眼:打噴嚏或咳嗽时,用(yòng)手肘衣服遮住口鼻。
三、健康监测与就医
(一)主动做好个人与家庭成员的健康监测,自觉发热时要主动测量體(tǐ)温。家中有(yǒu)小(xiǎo)孩的,要早晚摸小(xiǎo)孩的额头,如有(yǒu)发热要為(wèi)其测量體(tǐ)温。
（二)若出现可(kě)疑症状,应主动戴上口罩及时就近就医。若出现新(xīn)型冠状病毒感染可(kě)疑症状(包括闷、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等),应根据病情,及时到医疗机构就诊。并尽量避免乘坐(zuò)地铁、公共汽車(chē)等交通工具,避免前往人群密集的场所。就诊时应主动告诉医生自己的相关疾病流行地區(qū)的旅行居住史,以及发病后接触过什么人,配合医生开展相关调查。
四、保持良好卫生和健康习惯。
(一)居室勤开窗,经常通风。
二)家庭成员不共用(yòng)毛巾,保持家居、餐具清洁,勤晒衣被。
(三)不随地吐痰,口鼻分(fēn)泌物(wù)用(yòng)纸中包好,弃置于有(yǒu)盖垃圾箱内。
(四)注意营养,适度运动。
(五)不要接触、購(gòu)买和食用(yòng)野生动物(wù)(即野味);尽量避免前往售卖活體(tǐ)动物(wù)(禽类、海产品、野生动物(wù)等)的市场。
(六)家庭备置體(tǐ)温计、医用(yòng)外科(kē)口罩或N95口罩、家用(yòng)消毒用(yòng)品等物(wù)资。